Jaca verde
-Usos: Come-se polpa, mesocarpo e sementes.
Pode ser utilizada como carne, temperada
com o mesocarpo, usada em recheios de salgados e tortas, refogado,
as sementes tostadas e assadas, farinhas e farofas, alem de doces e
bebidas.
-Nutrientes: Proteinas; fibra; calcio, vitamina C, fosforo,
vitamina B1, ferro, magnesio, manganes e potassio, etc.
-Curiosidades: Estudos mostram potencial anti-inflamatorio,
hipoglicemiante, antioxidante, anti
HIV-I, dentre outros.
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