Almeirao Roxo

-Usos:usadas cruas ou refogadas assim como a escarola, ou ainda picada bem fina como a couve.
-Nutrientes: Contem um antioxidante que atua prevenindo o envelhecimento precoce. Rica em fibras, potassio, ferro e vitaminas do complexo Be C.
-Curiosidades: Nasce de forma espontanea ou por sementes. Seu cultivo e facil, basta plantar em
local com bastante sol. Nao tire a planta inteira da terra, basta retirar algumas folhas e outras
nascerao no local.